Existe um momento na vida profissional em que o currículo deixa de ser apenas uma lista de cargos, empresas e conquistas. Ele passa a ser, silenciosamente, um mapa de experiências humanas. De medos enfrentados, decisões difíceis, escolhas feitas sob pressão, perdas, reinvenções e, sobretudo, aprendizados que não cabem em nenhuma certificação. A minha trajetória profissional não começou na clínica. Ela foi construída em ambientes de alta exigência, metas apertadas, responsabil

Todo fim de ano, a vida vira quase um mural de resoluções silenciosas. Ninguém escreve, mas muita gente pensa: “Ano que vem eu me organizo melhor.” “Vou ficar menos ansioso.” “Preciso cuidar mais de mim.” Entre metas, planejamentos estratégicos e promessas de alta performance, a saúde emocional costuma entrar como um  item secundário ; importante, mas sempre adiado. Promessa de fim de ano ou decisão real? Existe uma diferença grande entre a motivação típica de virada de ano e

Se você chegou até aqui, talvez não esteja procurando novas técnicas de produtividade, métodos de organização ou estratégias para “dar conta de tudo”. É possível que a sua busca seja outra: compreender por que, mesmo funcionando bem, entregando resultados e sendo reconhecido, algo dentro de você não encontra descanso. Este texto não é um manual de soluções rápidas. É um convite à escuta. Não propõe controle emocional nem promessas de alívio imediato, mas compreensão,  e isso,

O Natal, em sua origem simbólica, fala de nascimento, de promessa, de cuidado e de encontro. Evoca a ideia de um começo possível, de um gesto de acolhimento em meio à precariedade, de uma luz que surge quando o mundo parece escuro demais. No entanto, para muitas pessoas, essa mesma data se transforma em um período difícil, silenciosamente doloroso e emocionalmente exigente. Isso acontece porque o Natal que vivemos hoje não é apenas uma celebração: ele é também um conjunto de

Você vira expert em resolver tudo… menos a própria agenda   Existe um momento na vida, normalmente entre os 40 e os 60, em que acontece algo curioso: você finalmente descobre que é capaz de resolver praticamente qualquer problema… menos o de administrar a sua própria agenda. É impressionante. Você resolve conflitos no trabalho, gerencia prazos impossíveis, ajuda familiares, aconselha amigos, apaga incêndios emocionais e tecnológicos mas, quando abre o calendário para organiz

Nos últimos meses, têm se multiplicado no LinkedIn e no Instagram posts sobre “como se comunicar melhor”, “como falar com líderes”, “como se posicionar com a equipe”, “como se tornar mais respeitado” e até “palavras mágicas para ser visto como profissional estratégico”. Pensei a respeito. Funciona? Até certo ponto, sim. Mas nenhum atalho comportamental resolve o que nasce muito antes de qualquer frase dita: o modo como você se coloca no mundo está costurado no seu inconscient

Por décadas, eu acreditei, como muitos de nós, que o mundo corporativo premiava apenas competência, entrega e resultado. E por muitos anos isso até foi verdade. Mas quando a maturidade chegou, acompanhada de mudanças profundas na economia, na tecnologia e nas relações de trabalho, percebi que algo começava a se deslocar dentro de mim e ao meu redor: O que antes era reconhecimento passou a ser dúvida; O que antes era espaço virou silêncio; O que antes era pertencimento transfo

A psicanálise pode oferecer um espaço para reencontrar o sujeito que ainda deseja. Há um momento na vida em que o espelho deixa de mostrar apenas o corpo e começa a refletir o tempo. Não o tempo das rugas ou dos cabelos brancos, mas o tempo da alma e aquele que pergunta em silêncio: “E agora, quem sou eu?” Chegar à meia-idade ou à terceira idade não é apenas uma passagem cronológica. É um ponto de inflexão psíquica. O trabalho já não define tanto, os filhos talvez tenham segu

Quando o corpo fala o que a alma silencia Aviso Importante Este artigo tem caráter informativo e reflexivo, não substituindo avaliação ou tratamento médico. Sempre que houver dor física, sintomas persistentes, doenças ou qualquer alteração no bem-estar, é essencial procurar orientação de um médico ou profissional de saúde. O cuidado emocional é parte fundamental do autocuidado e contribui para uma vida mais equilibrada. No entanto, o acompanhamento médico, tanto preventivo qu

Desejo, conflito e identidade. Há mais de quatrocentos anos, Shakespeare colocou na boca de Hamlet uma das perguntas mais poderosas da humanidade: “Ser ou não ser, eis a questão.” Séculos depois, Madonna reinventou essa mesma dúvida em forma de atitude, provocação e reinvenção constante. Entre o príncipe melancólico e a rainha do pop, há algo que também pulsa em cada um de nós: o conflito entre o que somos, o que desejamos ser e o que o mundo espera que sejamos. Em Hamlet, o

O desejo e o Outro no ambiente corporativo Quando o trabalho deixa de ser escolha e vira espelho Carlos sempre foi visto como um profissional exemplar. Pontual, comprometido, eficiente. O tipo de funcionário que não reclama e está sempre disponível. Mas, nos últimos meses, algo começou a mudar. A energia que antes o movia foi se transformando em cansaço, e o entusiasmo deu lugar a uma sensação estranha de vazio como se, apesar de tudo, nada mais fizesse sentido. “Eu gosto do

Um olhar psicanalítico sobre o sofrimento silencioso no ambiente profissional. Marina tem 39 anos, trabalha numa grande empresa de tecnologia e, há tempos, sente um peso no peito que não passa. Ela não odeia o que faz, mas também não sente mais prazer algum. Cada segunda-feira parece uma repetição da anterior — reuniões intermináveis, metas inalcançáveis, conversas rasas e um vazio que a faz questionar se aquele esforço todo ainda faz algum sentido. Mesmo assim, Marina contin

Quando o sofrimento se torna um velho conhecido Ana sempre dizia que “tinha dedo podre” para o amor. Depois de três relacionamentos frustrantes, o roteiro era quase o mesmo: ela se entregava rápido demais, se anulava para agradar e, pouco a pouco, sentia-se invisível. Mesmo quando prometia a si mesma “nunca mais passar por isso”, lá estava ela novamente — envolvida com alguém que a fazia sentir a mesma dor, como se a história apenas mudasse de nome e cenário. Já Carlos jurava

Como o tempo, a maturidade e o autoconhecimento me ensinaram que a verdadeira confiança nasce de dentro e não das promessas do mundo....

A história de Pedro e a coragem de buscar seu verdadeiro EU e o direito de existir sem máscaras. Pedro e o espelho do silêncio Nasceu em...

Do adolescente em frente ao espelho ao adulto que veste máscaras sociais, por que a sensação de inadequação nunca nos abandona? Quem...

Durante muito tempo, as ideias de Nietzsche pareciam pairar sobre mim como provocações distantes. Eu lia sobre o niilismo e a vontade de...

Vivemos em uma época em que a transição de carreira se tornou quase inevitável. As transformações tecnológicas, as mudanças no mercado...

Vivemos em um tempo em que o trabalho ocupa não apenas nossas horas, mas também nosso imaginário. Somos instados a performar, entregar...

Sempre me impressionou a força simbólica de Carmina Burana, de Carl Orff. A obra abre e encerra com “O Fortuna”, um coro imponente que...