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Minha prática clínica se sustenta no encontro entre formação psicanalítica consistente, experiência clínica continuadae uma trajetória profissional que me ensinou, na vida real, o peso das escolhas, das responsabilidades e das expectativas que recaem sobre quem precisa seguir funcionando.

 

Ao longo de muitos anos, vivi e acompanhei de perto contextos de alta exigência, decisões difíceis e transformações constantes. Essa experiência atravessa minha escuta e me permite reconhecer, com precisão e sensibilidade, como ansiedade, estresse, conflitos relacionais, questões de sexualidade e crises de sentido se inscrevem na vida cotidiana e no trabalho.

 

Ofereço um espaço de escuta ético, atento e acolhedor, onde não há fórmulas prontas, julgamentos ou pressa. Um lugar para sustentar perguntas, compreender o que dói, elaborar a própria história e construir caminhos mais verdadeiros e possíveis.

 

Atendimento on-line e presencial no Rio de Janeiro.

Presencial em São Paulo a partir de 2026.

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Principais questões tratadas

Ansiedade que não desliga

Sexualidade, desejo, identidade e

conflitos afetivos

Crises de angústia

e pânico

Estresse constante e esgotamento emocional

Dificuldade de relacionamentos pessoais e profissionais 

Perdas, separações e momentos de

transição de vida

Insegurança, autocrítica excessiva

e baixa autoestima

Compulsões, excessos e comportamentos

de alívio rápido

Sofrimentos ligado

ao trabalho e à identidade

profissional

Minha formação em psicanálise, somada à vasta experiência clínica e a mais de 30 anos em cargos de liderança no mundo corporativo, me permite compreender, na prática, os desafios emocionais de quem vive sob alta pressão, estresse constante e urgência por resultados. Falo a partir da vivência real desse contexto, não apenas da teoria. Ao mesmo tempo, acompanho pessoas que atravessam a meia-idade e se veem questionando propósito, escolhas e sentidos de vida. Essa combinação de clínica, liderança e trajetória pessoal sustenta um trabalho próximo, realista e profundamente conectado à vida de quem precisa seguir funcionando sem se perder de si.

Como posso te ajudar

Sessão de terapia

A sessão de terapia é um espaço de escuta, reflexão e elaboração, onde o que causa sofrimento pode ser dito, compreendido e trabalhado com profundidade.

 

Para que o processo terapêutico seja efetivo, alguns elementos são essenciais: vontade de enfrentar o que precisa ser enfrentado, empatia e confiança na relação com o terapeuta e condições práticas, inclusive financeiras, para sustentar o percurso.

 

A terapia não promete atalhos, mas oferece um caminho possível para quem está disposto a se implicar no próprio processo de cuidado.

 

Palestras, Orientações e Aprendizados

Transformo palestras e encontros em espaços de reflexão profunda, unindo a psicanálise à minha experiência de 30 anos no mundo corporativo. Abordo saúde emocional, desempenho, liderança, relações e os desafios subjetivos da vida adulta.

 

Cada encontro promove consciência e clareza sobre temas como ansiedade, esgotamento, identidade e reinvenção, conectando reflexão e experiência real.

 

O trabalho é personalizável para empresas, instituições e equipes, especialmente no universo corporativo e tecnológico.

Depoimentos 

Cada depoimento que recebo reafirma a força da escuta, da coragem de olhar para si e do desejo de viver com mais verdade. Sou grato por acompanhar trajetórias singulares, onde o sofrimento ganha sentido e se transforma em consciência. Obrigado pela confiança nesse processo tão humano de cuidado e transformação.

Convido você a entrar em contato, sem compromisso e sem custo, para descobrir como a psicanálise e seus conceitos podem ser úteis no seu processo de autoconhecimento e no enfrentamento dos problemas contemporâneos. Estou pronto para oferecer um espaço acolhedor e uma escuta atenta, ajudando você a explorar suas emoções e desafios de maneira profunda e transformadora.

Encontre reflexões sobre terapia, saúde emocional e saúde mental. Textos breves e profundos que convidam ao autoconhecimento, à transformação e a novas formas de viver e sentir. Um espaço para aprender, refletir e cuidar de si com mais consciência.

Tudo gratuito, acessível e pensado para despertar novas perspectivas em você.

Vida Plena

Cuidado emocional para quem vive sob pressão

Vida Plena é um programa de cuidado terapêutico para profissionais que vivem sob alta pressão e precisam lidar com ansiedade, angústia, estresse e medos no dia a dia do trabalho, buscando manter o equilíbrio mental e emocional, especialmente em ambientes de urgência, cobrança e entregas constantes.

 

Sem promessas rápidas, sem fórmulas prontas.

Apenas cuidado, no seu tempo.

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Conversa com o terapeuta

Um espaço de escuta online para quem sente que sustentar tudo sozinho já não funciona.

Encontros quinzenais, noturnos, gratuitos e on-line para conversar com profundidade sobre ansiedade, insegurança e angústia, e seus impactos na vida emocional e mental.

 

Não é curso, palestra ou grupo de terapia. É um espaço de escuta, reflexão e troca, voltado a adultos que vivem sob as pressões do cotidiano pessoal e profissional e desejam falar, com cuidado e respeito, sobre o que atravessa sua experiência emocional.

 

Os encontros acontecem em dois grupos, organizados conforme o foco da conversa.

No link abaixo, você encontra todas as informações e pode se inscrever para receber o acesso ao encontro online.

ENTRE EM CONTATO

Tel / Whatsapp: 21 96651-1230

E-mail: jcpescuta@gmail.com

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